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⚠️ Importante: Sobre Atendimento Clínico

A Sereny é um portal de conteúdo informativo. Não realizamos atendimentos clínicos, consultas ou acompanhamento terapêutico por este canal.

Se você está buscando ajuda profissional, recomendamos:

• Consultar um psicólogo ou psiquiatra
• Buscar a UBS (Unidade Básica de Saúde) mais próxima
• Procurar o CAPS (Centro de Atenção Psicossocial) da sua região

🆘 Em Crise ou Emergência?

Se você ou alguém que conhece está em crise ou pensando em se machucar:

• CVV (Centro de Valorização da Vida): Ligue 188 (24 horas, gratuito)
• SAMU: Ligue 192
• Chat CVV: www.cvv.org.br

Você não está sozinho. Buscar ajuda é um ato de coragem.

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